728x90 반응형 건강과 생활5 "배우자와 함께 살면 낮은 혈당 수치 유지한다" 장수는 인간의 소망입니다. 배우자와 함께 사는 사람들은 낮은 혈당 수치를 유지해 장수할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 배우자와 함께 사는 것만으로도 혈액의 혈당 수치 낮아진다 캐나다 오타와대와 룩셈부르크 룩셈부르크대 공동 연구팀은 2004~2013 당뇨병 진단을 받은 적 없는 50~89세 성인 3335명을 대상으로 연구를 진행했는데요. 참가자들은 결혼, 동거 유무, 연령, 소득, 직업, 흡연 여부, 신체 활동, 체질량지수, 사회적 관계 유형에 대한 정보도 수집했습니다. 연구 결과, 배우자가 있는 사람의 혈당은 혼자 사는 사람들보다 혈당 수치가 21% 낮았다고 합니다. 또한 이들은 시간이 지나면서 결혼 관계를 유지하는 것만으로도 당화혈색소 수치가 낮아졌습니다. 하지만 이혼이나 이별을 한 사람들은 당화.. 2023. 2. 9. 입춘 풍습, 입춘대길, 건양다경 뜻, 입춘 속담 알아보기 절기상 입춘(立春)입니다. 입춘은 24절기 중 첫째 절기로 대한과 우수 사이에 있는 절기입니다. 보통 양력 2월 4일경에 해당합니다. 2023년도 2월 4일이 입춘입니다. 2023년 입춘 시간은 2월 4일 토요일 오전 11시 43분입니다. 입춘 풍습과 입춘대길, 건양다경 뜻, 입춘 속담 봄이 시작된다는 의미를 가지고 있는 입춘은 음력으로 주로 정월에 드는데, 어떤 해는 정월과 섣달에 거듭 드는 때도 있습니다. 이럴 경우에는 ‘재봉춘’이라 합니다. 입춘에는 대문에 '입춘대길'(立春大吉) 건양다경' (建陽多慶)'이란 글을 붙이는 풍습이 있습니다. 이 뜻은 한마디로 '봄이 시작되었으니, 크게 길하고 경사가 많이 생기기를 기원한다'는 의미입니다. 입춘이 되면 입춘축을 대문이나 문설주에 붙입니다. 입춘이 드는 시.. 2023. 2. 4. "당뇨병 약 'SGLT2 억제제', 비알코올성 지방간도 억제" 한국일보는 당뇨병 약인 ‘SGLT2 억제제(sodium-glucose cotransporter 2 inhibitor)’가 당뇨병 외에 비알코올성 지방간 호전에도 효과적이라고 보도했습니다. 비알콜성 지방간도 억제하는 'SGLT2 억제제' 비알코올성 지방간은 술과 관계없이 지방이 간세포의 5% 이상 축적된 상태를 말합니다. 전체 지방간의 80%를 차지하죠. 비만과 연관돼 발생하므로 제2형 당뇨병과 동시에 발병할 때도 많습니다. 보도에 따르면, 권혁상 가톨릭대 여의도성모병원 내분비내과 교수 연구팀(김미경 내분비내과 교수, 김진영 임상강사, 한경도 숭실대 정보통계보험수리학과 교수)은 "당뇨병 환자를 대상으로 비알코올성 지방간 표지자인 지방간 지수(FLIㆍfatty liver index)와 SGLT2 억제제 사용.. 2023. 1. 31. 노인의 나이는 몇살인가 노인. 익숙한 단어입니다. 그렇다면 나이는 몇 살일까요. 노인의 정의와 나이에 대해 살아보겠습니다. 나는 청춘인가, 노인인가 노인을 구분하는 생활 연령에 대한 정의는 다양합니다. 우리나라는 노인복지법에 65세 이상을 경로우대 대상자로 정하고 있습니다. 이 기준은 유엔이 1956년 65세 이상을 노인이라고 정의한 이래 보통 노령화를 가늠하는 척도로 쓰이고 있습니다. 하지만 65세 이상이 노인이라는 개념은 고정이 아닙니다. 유엔은 2015년 새로운 연령 구분 기준을 제시했습니다. 체질과 평균수명 등을 고려해 생애주기를 5단계로 나누었습니다. 그 기준을 보겠습니다. ▷0~17세 미성년자 ▷18~65세 청년 ▷66~79세 중년 ▷80~99세 노년 ▷100세 이상 장수 노인 이 기준을 따르면, 79세 이전까지는 .. 2023. 1. 21. 인삼 먹고 복통??? 독초인 '자리공'입니다 최근 충북 증평 주민 9명이 인삼 닮은 식물 뿌리를 먹고 구토 증상을 보여 병원에 실려갔다고 합니다. 아마 독초에 중독된 듯한데요. 인삼 닮은 뿌리라면 바로 독초인 '미국자리공'을 떠올려야 합니다. 소식을 좀 더 들여다보겠습니다. 인삼 닮은 뿌리??? 일단 의심하세요!2022년 10월 2일에 발생한 일입니다. 충북 증평군 한 교회에서 주민 9명이 인삼을 닮은 식물 뿌리를 먹고 구토 등의 증상을 보여 119구급대가 출동했습니다. 이들은 9명 모두 병원에서 치료를 받았다고 합니다. 소방당국은 이날 낮 12시 37분쯤 증평군 한 교회에서 "9명이 인삼 같은 걸 먹고 몸이 안 좋다"는 신고를 받고 출동했습니다. 출동한 119구급대는 현장에서 구토와 오심 등의 증상을 보인 3명을 인근 충북 청주 소재 병원으로.. 2022. 10. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
